プレジデント 2.15号のメモ
やる気がなくなるのを克服するためのTipsが掲載されていたので備忘録まで。
・就寝前に今日あったいい事を3つ書き出してみる
・原田メソッド
人生の仕事や目的、思い、志
自分にとっての価値ある目標を設定
達成のための具体的なストーリを描いて
ルーティン化する
反復連打(何かを決めてそれを毎日行う)
・先に何があるかわからないが、何かを決めた経験をもっていることが大事
・とにかく前向きな言葉をしゃべる。脳を積極的にだましていく。
どんな事象も、解釈は自分次第。