前回記事にて、非常に小さなことでも継続することで習慣化が進む、ということをお伝えしました。 （http://d.hatena.ne.jp/h_hahn/20130419/1366352746）今回は、どのくらい小さくすれば続くのか、ということをお伝えしたいと思います。これは非常に感覚的に…