2013-10-07から1日間の記事一覧

強く念じること

消えてしまったので書き直し。しまったなぁ。 何か強い感情が発生したとき、そしてそれが非常に辛いときは、「大丈夫だ」と強く繰り返し念じることで回復することが多い。 特に、その感情が特定のシチュエーションに連動してしまっている場合、例えばサッカ…