プレジデント 2.15号のメモ

やる気がなくなるのを克服するためのTipsが掲載されていたので備忘録まで。

・就寝前に今日あったいい事を3つ書き出してみる
・原田メソッド
 人生の仕事や目的、思い、志
 自分にとっての価値ある目標を設定
 達成のための具体的なストーリを描いて
 ルーティン化する
 反復連打(何かを決めてそれを毎日行う)
・先に何があるかわからないが、何かを決めた経験をもっていることが大事
・とにかく前向きな言葉をしゃべる。脳を積極的にだましていく。
 どんな事象も、解釈は自分次第。